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식단표

* 식단표를 클릭하면 상세 식단을 보실 수 있습니다.
* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2022년 2월    
일 월 화 수 목 금 토
     1
설명절
 2
설명절
 3
카레라이스덮밥
얼갈이된장국
찐만두
단무지
베추김치
요구르트
500kcal
 4
혼합잡곡밥
쇠고기무국
달걀찜
야채초절임
마카로니샐러드
배추김치
617kcal
 5
혼합잡곡밥
사각어묵국
소불고기
달래무생채
시금치나물
배추김치
637kcal
 6
 7
혼합잡곡밥
소고기콩나물국
고등어무조림
감자채볶음
오이양파무침
배추김치
589kcal
 8
혼합잡곡밥
계란파국
제육볶음
숙주나물
양배추찜&양념장
배추김치
549kcal
 9
혼합잡곡밥
쇠고기미역국
소불고기
잡채
콩나물무침
배추김치
695kcal
 10
혼합잡곡밥
감자양파국
코다리무조림
깻잎된장무침
얼갈이나물
배추김치
541kcal
 11
혼합잡곡밥
열무된장국
탕수육&소스
단호박샐러드
돌나물*초장
배추김치
613kcal
 12
혼합잡곡밥
콩나물무채국
닭다리살볶음
간장무채장아찌
봄동나물
배추김치
509kcal
 13
 14
혼합잡곡밥
콩나물국
오리훈제
느타리버섯볶음
쪽파겉절이
배추김치
603kcal
 15
혼합잡곡밥
시래기된장국
돈사태찜
건고사리나물
건취나물볶음
배추김치
540kcal
 16
혼합잡곡밥
잔치국수
찐만두*양념장
단무지
배추김치
요구르트
686kcal
 17
혼합잡곡밥
근대된장국
삼치구이
돌나물*초장
숙주나물무침
배추김치
580kcal
 18
혼합잡곡밥
어묵국
돼지불고기
콩나물무침
블루베리무쌈
배추김치
493kcal
 19
혼합잡곡밥
미소장국
두부구이
잡채
부추오이무침
배추김치
602kcal
 20
 21
혼합잡곡밥
얼갈이된장국
소불고기
4색야채아삭피클
시금치나물무침
배추김치
506kcal
 22
혼합잡곡밥
유채된장국
닭볶음탕
마카로니샐러드
부추무침
배추김치
616kcal
 23
자장밥
달갈파국
물만두
단무지
배추김치
요구르트
599kcal
 24
혼합잡곡밥
근대된장국
돼지불고기
오이양파무침
세발나물
배추김치
682kcal
 25
혼합잡곡밥
바지락무국
한식잡채
동그랑땡전
콩나물무침
배추김치
595kcal
 26
혼합잡곡밥
쇠고기무국
한입떡갈비구이
열무나물
양념깻잎지무침
배추김치
671kcal
 27
 28
혼합잡곡밥
유부팽이국
돼지불고기
단호박샐러드
참나물겉절이
배추김치
603kcal
         
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