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식단표

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* 식단은 식자재 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 

    2020년 5월    
일 월 화 수 목 금 토
           1
혼합잡곡밥
청국장찌개
돈육떡조림
고구마맛탕
무말랭이무침
배추김치
590kcal
 2
계란야채볶음밥
유부장국
김말이튀김&초간장
취나물된장무침
배추김치
573kcal
 3
 4
혼합잡곡밥
아욱국
돈육야채볶음
구이김&양념장
오이겉절이
배추김치
575kcal
 5
혼합잡곡밥
순두부백탕
고등어무조림
도토리묵상추무침
다시마채무침
배추김치
573kcal
 6
혼합잡곡밥
들깨미역국
소불고기
어묵채볶음
시금치나물
배추김치
627kcal
 7
혼합잡곡밥
종합어묵국
닭볶음탕
콩나물무침
4색야채아삭피클
배추김치
446kcal
 8
산채비빔밥&고추장
두부된장국
계란후라이
김가루쪽파무침
포기김치
요쿠르트
563kcal
 9
마파두부덮밥
우동장국
야채튀김&초간장
배추김치
749kcal
 10
 11
혼합잡곡밥
시래기된장국
통삼겹파보쌈
상추쌈
무말랭이무침
배추김치
517kcal
 12
혼합잡곡밥
소고기무국
참치야채볶음
단호박샐러드
미역오이무침
배추김치
529kcal
 13
혼합잡곡밥(1/2)
잔치국수
떡갈비야채조림
꼬들단무지
배추김치
요구르트
705kcal
 14
혼합잡곡밥
청국장찌개
깐풍임연수
탕평채
죽순채무침
배추김치
685kcal
 15
혼합잡곡밥
콩나물국
깻잎닭갈비
미역줄기볶음
와사비무쌈
배추김치
473kcal
 16
마늘쫑새우볶음밥
미소장국
계란후라이
호박나물
배추김치
637kcal
 17
 18
혼합잡곡밥
돈등뼈감자탕
왕만두찜
오이고추된장무침
돌나물&초장
배추김치
671kcal
 19
비빔밥&약고추장
근대된장국
스크램블에그
구이김&양념장
배추김치
요구르트
567kcal
 20
혼합잡곡밥(1./2)
짜장면
탕수만두
꼬들꼬들단무지무침
배추김치
쥬시쿨
583kcal
 21
혼합잡곡밥
홍합무국
안동찜닭
마카로니샐러드
얼갈이나물
배추김치
543kcal
 22
혼합잡곡밥
부대찌개
고등어구이
두부무조림
고구마순나물
배추김치
651kcal
 23
혼합잡곡밥
소고기무국
오징어볶음
부추양파무침
꼬마새송이야채초절임
배추김치
541kcal
 24
 25
곤드레나물보리밥&양념장
감자양파국
통통새우볼&칠리소스
무마랭이무침
배추김치/호두볼
538kcal
 26
혼합잡곡밥
닭곰탕
옛날소시지전
새우살청경채볶음
오이고추된장무침
배추김치
570kcal
 27
베이컨김치볶음밥
들깨무채국
계란후라이
건파래자반볶음
깍두기
요구르트
502kcal
 28
혼합잡곡밥
홍합살미역국
돼지갈비찜
참나물초무침
고춧잎장아찌
배추김치
432kcal
 29
칼제비&양념장
미니돈까스&소스
부추무침
4색야체아삭피클
배추김치
요구르트
501kcal
 30
혼합잡곡밥
동태탕
잡채
가지나물
도라지초무침
배추김치
583kcal
 31
           
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